但以现在的身体,暂时🃔🗤🝧也就只能这样了,尽🍁可📁🗹☽能的消耗体力,消耗脂肪。

    先将体重减下来一部分。

    随着本体与👕🈯🁲王磊🜉⛽☒磊身体的逐渐融合,好处也🍁显现了出来。

    即便没有吃早饭,☩🂃方小悦也在公园里折腾到🍁了上午十点方才撤退。

    而这次回到出租屋,他第一件事情就是站在🍁体重秤上。

    “滴滴滴,您的体重是87.5公斤!”

    一天就减掉了4斤?

    这让方小悦莫名有些喜悦。

    嗯,实际上这里🜉⛽☒面还要除掉之前排空体内🝛垃圾,水分蒸发🉡🈸🃈以及没有进食的原因。

    但即便是如此,也值得高兴了。

    为此,他特意泡了一碗方便面,犒劳自己。

    吃过泡面,有点累,方小悦👞🊂原本打算打开空调,舒舒服服的睡个午觉。

    但最终还是克制住了自己。

    这空调太费电了!

    转而盘😒🀰🀟腿坐在收缩床上,平心静气,放空🝛思绪,缓🍩缓进入冥想状态。

    还别说,在👕🈯🁲疲劳的情况下,👞🊂进入冥想状态似乎更容易一些。

    等他从冥想状态里自行脱离后,看了看🄑☠时间,已经下午五点了。

    一口气冥想了整整六个小时。