“还在讲话？再加一千个！”
‘🂵📍我特么……库卡司，你这瓜皮是不是和我有仇啊？你的脑袋怎么这么瓜？能不能灵光一点？’
绪方只能默默的开始做起俯卧撑，让人有些惊讶的是，阿金竟然也在这个时候走出，默默的和他们一起做🞚着俯卧撑。
两🂵📍千个而已，在十六支部的时候⛗，日常训练的量都不止这些。
风水轮流转啊，不久前还是绪方训练这帮新兵，😣🃏🖴现在轮到自己被训练，能说什么呢？
憋着呗，忍着呗，不然的话还能怎么办？
想要学习六式，想要学习霸气的修炼方法，就🌞⛷🟂只能如此。🕳
看到阿金的♶🌽举动，这老家🏟🜬伙也🄑☢🁅没阻止，反而很赞赏。
‘他们做起来很轻松，说明，平日里🞨🖩至少是保持一定📚🛖🜕训练量的。
不错，这三人很不错！’
这位老海军看着💔👥很严厉，实际上也是逼着自己严厉的。
因为，他们未来都是要和海贼战斗🗖的，只要你还是🝠海军，迟早会碰上海贼🐵🄋的。
今日训练刻苦一点，也许未来能救你的命也说🌞⛷🟂不😣🃏🖴定！
简单来说就是，训练多流汗，战时少流血。
“报告！我已经做完！”
绪🂵📍方🌏♱站🖟📷起身，中气十足的喊道，似乎脸不红气不喘的。
“归队！”
“是！”
‘🂵📍我特么……库卡司，你这瓜皮是不是和我有仇啊？你的脑袋怎么这么瓜？能不能灵光一点？’
绪方只能默默的开始做起俯卧撑，让人有些惊讶的是，阿金竟然也在这个时候走出，默默的和他们一起做🞚着俯卧撑。
两🂵📍千个而已，在十六支部的时候⛗，日常训练的量都不止这些。
风水轮流转啊，不久前还是绪方训练这帮新兵，😣🃏🖴现在轮到自己被训练，能说什么呢？
憋着呗，忍着呗，不然的话还能怎么办？
想要学习六式，想要学习霸气的修炼方法，就🌞⛷🟂只能如此。🕳
看到阿金的♶🌽举动，这老家🏟🜬伙也🄑☢🁅没阻止，反而很赞赏。
‘他们做起来很轻松，说明，平日里🞨🖩至少是保持一定📚🛖🜕训练量的。
不错，这三人很不错！’
这位老海军看着💔👥很严厉，实际上也是逼着自己严厉的。
因为，他们未来都是要和海贼战斗🗖的，只要你还是🝠海军，迟早会碰上海贼🐵🄋的。
今日训练刻苦一点，也许未来能救你的命也说🌞⛷🟂不😣🃏🖴定！
简单来说就是，训练多流汗，战时少流血。
“报告！我已经做完！”
绪🂵📍方🌏♱站🖟📷起身，中气十足的喊道，似乎脸不红气不喘的。
“归队！”
“是！”