四章 : 五禽戏(1/5)
“军体拳难道不行吗？”
骆云听到伊丽莎白的话，在旁边开口说道：🜷“咱们国家的那些士兵，不都是练习军体拳吗？”
“我🎟💙感觉这东西，效果不怎么好，过于🗂死板了。”
伊丽🎟💙莎白摇了摇头，充满期待的看着赵一凡🜷。🖰
“五禽戏吧。”
赵一凡思忖了一下，开口说道：“🛐五禽戏就可以达到锻炼身体的方法。”
“五禽戏是什么东西？”
伊丽莎白对于华夏国的文化有一些研究，但是这个五🛹♬禽戏还是第一次听到🛕🜋过。
伊依听的发呆：“凡哥，五🅮禽戏这不是公园里那些老头老太太们才学的东西吗？
这东🎟💙西我听说都是用🖖来养生的，还有达到🞴锻炼身体的效果？”
赵一凡哑然失笑，反问了一句：“养生是什么意思🉂？🛹♬”
“呃……我觉得，应该☏就是老了以后，想办法努力让自己活的更久吧？”
伊依思忖着回答说道。
“这是很多人的一个误解，养生不仅仅是老人要做的事情，而是年轻时就要开始的，要不然为什么有许多人都说年轻不🂮💉🏾养生，老了养医生？”
赵一凡忍不住笑了，“☏☏另外，五禽戏的创始人是华佗，他是干什么的，你们都知道，作为一个神医，🝈华佗发明五禽戏的目的，除了强身健体之外，还可以用来治病以及病后恢复。”
“五禽戏还能治病？”
骆云好奇心大起，笑道：“一凡，🛐我这还是第一次听说，如果别人这样和我说，我肯定是不会相信的。”🍩
“当然能治病啊。”
骆云听到伊丽莎白的话，在旁边开口说道：🜷“咱们国家的那些士兵，不都是练习军体拳吗？”
“我🎟💙感觉这东西，效果不怎么好，过于🗂死板了。”
伊丽🎟💙莎白摇了摇头，充满期待的看着赵一凡🜷。🖰
“五禽戏吧。”
赵一凡思忖了一下，开口说道：“🛐五禽戏就可以达到锻炼身体的方法。”
“五禽戏是什么东西？”
伊丽莎白对于华夏国的文化有一些研究，但是这个五🛹♬禽戏还是第一次听到🛕🜋过。
伊依听的发呆：“凡哥，五🅮禽戏这不是公园里那些老头老太太们才学的东西吗？
这东🎟💙西我听说都是用🖖来养生的，还有达到🞴锻炼身体的效果？”
赵一凡哑然失笑，反问了一句：“养生是什么意思🉂？🛹♬”
“呃……我觉得，应该☏就是老了以后，想办法努力让自己活的更久吧？”
伊依思忖着回答说道。
“这是很多人的一个误解，养生不仅仅是老人要做的事情，而是年轻时就要开始的，要不然为什么有许多人都说年轻不🂮💉🏾养生，老了养医生？”
赵一凡忍不住笑了，“☏☏另外，五禽戏的创始人是华佗，他是干什么的，你们都知道，作为一个神医，🝈华佗发明五禽戏的目的，除了强身健体之外，还可以用来治病以及病后恢复。”
“五禽戏还能治病？”
骆云好奇心大起，笑道：“一凡，🛐我这还是第一次听说，如果别人这样和我说，我肯定是不会相信的。”🍩
“当然能治病啊。”