方健并不理解为什么两种肉眼和仪器都无法看到的力量会发生这样的变化，但是在白发红瞳的掌控之下，它们确实在进行某种难以解释的交融反应。
不过，这种反应极其缓慢，足足一刻钟才撬动了极少部分的能量。
随后，那融合了思维能量的精神力量开始回收。但是，却并不是重归脑海，而是落在了他的身体上。
方健虽然无法操控自己的身体，但却依旧能够清晰的感应到身体的每一丝变化。当这股混合的能量融入身体之后，他立即发现，自己的身体各处开始隐隐发热了。
这种热度并不高，如果一定要做个区别和对比的话，那么也就是一到三度之间的差距。
而且，在身体各处的热量提升并不明显，某些地方提高的热度高一点，某些地方提高的热度却是微乎其微。
方健静静地感受着这奇异的变化，慢慢的，他原本那有些亢奋的心情逐渐平复了下来。因为他发现，这种特殊或许对他的身体有些好处，但是这好处却远没有想象中的那么巨大。
可以说，这是一种类似于温养的做法，如果坚持以恒，确实可以让他获得远比常人健康和强悍的身体。但是，这种强化肯定有着一个限度，绝不可能将他改造成一个超人。
足足一个小时，那庞大的精神力量慢慢退却。
方健的头发恢复了正常的颜色和长度，当他睁开双眼的时候，就连眼眸中的红色也是彻底地消失了。
活动了一下手脚和身体，方健发现，自己身体内的热度尚未全部消散，似乎那精神力量卷裹而来的思维能量还在发生着奇妙的改变。他稍稍地跳跃了几下，感觉并不深刻，与以前似乎没有太大的区别。
心念微动，方健突然十指撑地，做起了俯卧撑。
这是锻炼指力的最好办法，现在的他在俯卧撑的时候，掌心已经可以稍稍地离地了。虽说还无法与高维世界的陈大夫相比，但比最初却是大有进步。
三组俯卧撑之后，方健站了起来，感觉到十指手指和整个手掌都有些微微发痛。
指力的增强并不是一蹴而就的事情，需要长期的锻炼和积累。但是，就在此时，方健却是感应到了，那身体中的异常热量却是开始朝着他的手掌汇聚而来，特别是他的十根手指头，就感觉的愈发明显了。
方健的眼眸中闪过了一丝喜色，他对这种奇特的健身方式有了新的了解。
不过，具体如何应用，还需要更多的时间去慢慢摸索。
热量慢慢地消失了，但是方健却觉得自己的十指仿佛获得了新生…用这两个字来形容确实是夸张了一点，但先前的那种胀痛感确实是不翼而飞了。
不过，这种反应极其缓慢，足足一刻钟才撬动了极少部分的能量。
随后，那融合了思维能量的精神力量开始回收。但是，却并不是重归脑海，而是落在了他的身体上。
方健虽然无法操控自己的身体，但却依旧能够清晰的感应到身体的每一丝变化。当这股混合的能量融入身体之后，他立即发现，自己的身体各处开始隐隐发热了。
这种热度并不高，如果一定要做个区别和对比的话，那么也就是一到三度之间的差距。
而且，在身体各处的热量提升并不明显，某些地方提高的热度高一点，某些地方提高的热度却是微乎其微。
方健静静地感受着这奇异的变化，慢慢的，他原本那有些亢奋的心情逐渐平复了下来。因为他发现，这种特殊或许对他的身体有些好处，但是这好处却远没有想象中的那么巨大。
可以说，这是一种类似于温养的做法，如果坚持以恒，确实可以让他获得远比常人健康和强悍的身体。但是，这种强化肯定有着一个限度，绝不可能将他改造成一个超人。
足足一个小时，那庞大的精神力量慢慢退却。
方健的头发恢复了正常的颜色和长度，当他睁开双眼的时候，就连眼眸中的红色也是彻底地消失了。
活动了一下手脚和身体，方健发现，自己身体内的热度尚未全部消散，似乎那精神力量卷裹而来的思维能量还在发生着奇妙的改变。他稍稍地跳跃了几下，感觉并不深刻，与以前似乎没有太大的区别。
心念微动，方健突然十指撑地，做起了俯卧撑。
这是锻炼指力的最好办法，现在的他在俯卧撑的时候，掌心已经可以稍稍地离地了。虽说还无法与高维世界的陈大夫相比，但比最初却是大有进步。
三组俯卧撑之后，方健站了起来，感觉到十指手指和整个手掌都有些微微发痛。
指力的增强并不是一蹴而就的事情，需要长期的锻炼和积累。但是，就在此时，方健却是感应到了，那身体中的异常热量却是开始朝着他的手掌汇聚而来，特别是他的十根手指头，就感觉的愈发明显了。
方健的眼眸中闪过了一丝喜色，他对这种奇特的健身方式有了新的了解。
不过，具体如何应用，还需要更多的时间去慢慢摸索。
热量慢慢地消失了，但是方健却觉得自己的十指仿佛获得了新生…用这两个字来形容确实是夸张了一点，但先前的那种胀痛感确实是不翼而飞了。